Home / Dieta (page 3)

Zasoby kategorii: Dieta

Feed Subscription

Zapiekane ostrygi z serem

Zapiekane ostrygi z serem

Często robię zakupy przez internet w online’owych marketach. Świetna sprawa bo nie trzeba dźwigać i robić kilometrów po sklepie. Jest trochę drożej, ale nie robię przecież zakupów do spiżarni. Przeglądając ofertę jednego z marketów natrafiłam na świeże ostrygi. Ostatnio jadłam ...

Czytaj całość »

Sałatka z brokułem i czarnymi oliwkami

Sałatka z brokułem i czarnymi oliwkami

Sałatka z brokułem i czarnymi oliwkami Polecamy http://kwartetzdrowychsmakow.blogspot.com/ Dziś kolejna odsłona naszej ulubionej sałatki z brokułem. Składniki podobne, ale jednak dodanie czarnych oliwek nadało jej nowego charakteru : ) I nie bójcie się serwować brokuła gościom, bo nawet przeciwnicy tego ...

Czytaj całość »

Zdrowie przez kuchnię: czekoladowy krem jaglany

Zdrowie przez kuchnię: czekoladowy krem jaglany

Zdrowy krem z mnóstwem wartości odżywczych. Kasza jaglana jest zasadotwórcza, lekkostrawna, bogata w witaminy z grupy B. Korzystnie działa na stawy, nadaje ładny wygląd włosom, skórze i paznokciom. W połączeniu z kakao, stanowi pełnowartościowy deser. Ponieważ dobrze ugotowana kasza jest ...

Czytaj całość »

Allrecipes: roladki z kurczaka z pesto i mozarellą

Allrecipes: roladki z kurczaka z pesto i mozarellą

Rolada z mięsa kurczaka to zazwyczaj pierś z kurczaka, którą lekko rozbija się tłuczkiem, doprawia, a następnie zawija się w nią smakowite dodatki. Najpopularniejsze są rolady z kiszonymi ogórkami, żółtym serem, boczkiem, szpinakiem, czy serem feta. Po zabezpieczeniu rolady wykałaczkami ...

Czytaj całość »

Zupa krem z białych warzyw

Zupa krem z białych warzyw

Witajcie,Wielu z nas, miłośników dobrego jedzenia, odstawia ciężkie i pyszne ; ) potrawy i szuka alternatywy.Zupa krem nie zawiera mąki, jest gęsta, bardzo smaczna i sycąca.  Składniki: 1 seler2 pietruszki400 gr pora (biała część)1 kalarepa1 cebula3 ząbki czosnku (drobno pokrojonego)2 ...

Czytaj całość »

NEWS: „Zły” cholesterol na depresję

NEWS: „Zły” cholesterol na depresję

Najnowsze badania przeprowadzone na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu, przeprowadzone wśród grupy 371 pacjentów pokazały, że zwiększenie poziomu cholesterolu całkowitego (o około 14%), poziomu cholesterolu LDL, czyli tzw. „złego” cholesterolu (o 20-23%) oraz poziomu lipidów całkowitych (o 14-16%) koreluje ze zmniejszeniem lub ustąpieniem ...

Czytaj całość »
Scroll To Top
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com