Home / Dieta / Przepisy

Zasoby kategorii: Przepisy

Feed Subscription

Lunchbox wg // ilovehowitfeels

Lunchbox wg   // ilovehowitfeels

Nie macie pomysłu na lunchbox?? Oto kilka prostych propozycji:   1. Żytnie pancakes + jabłko. 2. Jogurt naturalny + kolagen + jagody + siemię lniane. 3. Serek wiejski + papryka 1. Koktajl: szpinak, banan, jagody. 2. Serek wiejski + papryka. 1. ...

Czytaj całość »

Warzywne muffiny // pysznosciprzyjemnosci

Warzywne muffiny // pysznosciprzyjemnosci

Podpatrzyliśmy dla Was świetny przepis na muffiny warzywne. To doskonały pomysł w jaki sposób zagospodarować mięso z rosołu. Przepis przyda się również dla mam, które stosują metodę odżywiania BLW dla dzieci. Warzywne muffiny z mięsem z indyka, marchewką i cukinią. ...

Czytaj całość »

Faszerowane Papryki wg apetytnasport

Faszerowane Papryki wg apetytnasport

Dziś Piotr Krzymiński zaprasza nas na faszerowane papryki.  Niebo w gębie!   Papryczki faszerowane, to ciekawe i szybkie rozwiązanie na obiad. Farsz pozostawia wiele dla wyobraźni i własnych upodobań. Dla mnie opcja na ostro i słodko jest idealna. Porcja dla ...

Czytaj całość »

Owsianka // your-naturalhealth

Owsianka // your-naturalhealth

Przepis na zdrową owsiankę wg dietetyczki z your-naturalhealth.blogspot.com   Składniki: 2 łyżki muesli 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżka amarantusa kawa czekoladowa kakao mleko ryżowe izolat myprotein pół banana pomarańcza orzechy laskowe jagody goji ksylitol Wykonanie: Zaparzamy kawę i zalewamy ...

Czytaj całość »

Sałatka (bez majonezu!) / smak-zdrowia

Sałatka (bez majonezu!) / smak-zdrowia

Lekka sałatka bez majonezu.  Zapraszam po przepis. Gotuje Magda ze smak-zdrowia.blogspot.com Sałatka z batatów Składniki: 1 mały batat (300g) fasola sucha (50g) papryka czerwona (150g) ogórki konserwowe (150g) 1 mała cebula (50g) natka pietruszki koperek 1 ząbek czosnku 1-2 łyżki ...

Czytaj całość »

Szybkie pancakes’y //your-naturalhealth

Szybkie pancakes’y //your-naturalhealth

Proteinowe pancakes’y marchwiowo-cynamonowe wg your-naturalhealth.blogspot.com Składniki: 50g pełnoziarnistej mąki żytniej 1 marchewka 1 miarka odżywki białkowej myprotein 1 jajko cynamon Warstwa górna: serek homogenizowany miód masło migdałowe Sposób wykonania: Marchew ścieramy na drobnych oczkach, dodajemy do niej mąkę, jajko i ...

Czytaj całość »

Bakłażan z orzechami //allrecipes

Bakłażan z orzechami //allrecipes

Roladki z bakłażana z orzechami Te roladki z bakłażana są napełnione farszem z orzechów włoskich, marchewki i miąższu bakłażana. To wspaniała wegetariańska przystawka na każdą okazję! Składniki  ( 8 porcji) 3 duże bakłażany olej roślinny do smażenia 2 marchewki, starte ...

Czytaj całość »

Sezon na rabarbar //allrecipes

Sezon na rabarbar //allrecipes

Crumble z rabarbarem Nie ma prostszego sposobu aby delektować się rabarbarem. Wyśmienicie soczysty pod kołderką kruszonki. Nie można się oprzeć! Składniki ilość porcji: 12  365 g rabarbaru, pokrojonego w kostkę 200 g cukru kryształu 3 łyżki mąki pszennej 200 g cukru ...

Czytaj całość »
Scroll To Top
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com