Home / Tag Archives: fitness (page 4)

Znalezione po tagu: fitness

Subskrypcja RSS

Stevia – OSZUSTWO! Uważaj co kupujesz!

Stevia – OSZUSTWO! Uważaj co kupujesz!

Jeśli otworzyłeś/aś ten artykuł to zapewne zajadasz się stewią bez wyrzutów sumienia, ponieważ przeczytałeś w internecie o jej zdrowotnym działaniu, o tym, że jest naturalna, nie ma kalorii i w ogóle się nie metabolizuje, albo byłeś/aś na jednym z moich ...

Czytaj całość »

Pupa – nogi trening z Timea Torok Varadi

Pupa – nogi trening z Timea Torok Varadi

Mówisz, że nie masz czasu na ćwiczenia? Timea prezentuje zestaw ćwiczeń, który możesz wykonać nawet we własnym domu. Przede wszystkim pracują nogi i pośladki, ale nie tylko! Możesz wykonać każde ćwiczenie przez 1 minutę lub każdy zestaw 3 razy po ...

Czytaj całość »

Fakty i mity. Trening siłowy dla kobiet

Fakty i mity. Trening siłowy dla kobiet

Coraz więcej kobiet można spotkać na siłowni. Zmagając się z grawitacją podnoszą duże i małe ciężary, lepiej lub gorzej technicznie wykonują różne ćwiczenia siłowe. Ponieważ stereotypy w Polsce są dość silnie osadzone w kulturze, a na światowym topie są anorektycznie ...

Czytaj całość »

Przegląd polskich kalkulatorów kalorii, wartości odżywczych

Przegląd polskich kalkulatorów kalorii, wartości odżywczych

Specjaliści, jak i sportowcy wiedzą jak ważne w diecie są odpowiednia ilość i jakość pokarmu, rozłożenie składników pokarmowych. W celu dokładnych szacunków pomocne mogą być kalkulatory kalorii czy wartości odżywczych. Mający miejsce wysyp w Internecie różnych kalkulatorów może jednak spowodować ...

Czytaj całość »

Fakty i mity na temat zupek chińskich/instant

Fakty i mity na temat zupek chińskich/instant

1. Zupki w proszku mają bardzo mało wartości odżywczych – FAKT Makaron jest zrobiony z białej mąki, polepszaczy i spulchniaczy. Sos/przyprawy natomiast w dużej mierze są sztucznymi odpowiednikami. 2. Zupki instant zawierają najwięcej konserwantów i dodatków „E” – MIT Dzięki ...

Czytaj całość »
Scroll To Top
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com